Jak odstranit příliš velké tváře?

Oválná tvář, bezpochyby, se zdá být nejpřiměřenější, ale nezoufejte, pokud vám příroda místo dokonalé harmonie dala velké tváře. Zdálo by se, že tváře by měly vypadat roztomilé, protože to vypadá velmi dětinské, ale ne každá žena má takový rys, kterému čelí.

Malá chyba může být příjemnou vlastností, ale také nepříjemným problémem, pokud neustále cítíte, že váš obličej ztrácí svou přitažlivost tímto způsobem. Nicméně existuje několik účinných způsobů, jak skrýt příliš velké tváře, nebo je dokonce odstranit.

Co když máte velké tváře?

Především musíte upřímně určit, zda je Vaše tělesná hmotnost nadváha. Koneckonců, otázka, proč máte velké tváře, je nevhodná, pokud je nadměrná hmotnost pozorována na jiných místech. Často se však stává, že velká část obličeje je vlastní dívkám s velmi elegantní postavou. A i když jsou tyto osoby obecně štíhlé, tváře mohou výrazně poškodit dojem.

Jednou ze společných příčin rozšíření líc je nesprávná vodní rovnováha v těle.

Chcete-li, aby váš obličej měl ušlechtilejší obrys, musíte nastavit rovnováhu tekutin v následujících krocích:

  • k použitídiuretika nebo bylinné dekorace;
  • snažit se snížit spotřebu soli a koření;
  • udržovat tělesnou aktivitu těla;
  • pro sledování spánku a bdělosti.

Pokud má žena nadváhu, pak integrovaný přístup k hubnutí jistě ovlivní krásu tváře. Kromě toho, vodní procedury pomohou dát tón a eleganci kontury. Tvář můžete denně opláchnout bylinnými infúzemi a studenou vodou a vytvořit kontrastní obklady.

Další účinnou metodou je vlastní masáž obličeje.

Není třeba přehánět - v tomto případě je důležitá četnost postupů, nikoli intenzita. Stačí několikrát denně věnovat několik minut denně procházkám na koncích prstů v problémových oblastech a lehce na ně poklepávat. Vaše pohyby by měly být rychlé a snadné.

Některé dívky úspěšně používají utahovací masky z hlíny, medu nebo vaječného žloutku. Vyberte si masku podle typu pleti a aplikujte jednou týdně. Výše uvedené metody pomohou nejen tvarovat obličej, ale také zlepšit stav kůže. Také, nebuďte nadbyteční preferovat ploché polštáře místo vysokých. A během dne se snažte pozorovat svou vlastní polohu a polohu hlavy - musíte ji udržet, mírně zvednout bradu.

Zbavit se vady pomocí cvičení

Chcete-li odstranit tuk z tváře a rozhodnete se, proč nezkusit speciální fyzikucvičení? Tato metoda vám pomůže zlepšit stav obličeje, učiní pokožku pružnější, zabrání vzniku vrásek a samozřejmě sníží objem tváří.

Pro dosažení nejlepších výsledků systematicky provádějte tato cvičení:

  • Pokud stojíte nebo sedíte, snažte se zvednout hlavu velmi vysoko. Po tom, otočte hlavu v různých směrech asi 20 krát v jednom souboru. Taková událost by měla být opakována denně 4-5 krát;
  • držet hlavu rovně, nafouknout jednu tvář, pak roll imaginární vzduchu míč ze strany na stranu, střídavě nafoukl tváře. Zkuste také použít horní a dolní rty;
  • Položte palec na tvář a vytáhněte jej z dásní. Svaly obličeje by se měly natáhnout, aby se prst vrátil k dásni. Opakujte pro obě strany;
  • posadil se ke stolu, podepřel bradu dlaněmi a položil lokty na stůl. Hlava by se měla pokusit naklonit dolů, navzdory odporu dlaní. Po nějaké době byste měli relaxovat a opakovat cvičení. Pokud každý den provedete alespoň 15 takových sklonů, pomůže vám to, aby vaše tvář byla harmoničtější.

Rychlý způsob, jak se zbavit tváří dietou

Kvalitativní změny ve stravě neprojdou bez povšimnutí pro celý organismus, ale také pomohou vyřešit problém s konturami obličeje. Neměli byste však zoufale sedět na nejrůznějších dietách, protože existuje riziko, že dostanete tenký obličej, tmavé kruhy a vrásky.

Z tohoto důvodu stojí za to dodržovat několik pravidel, než se pustí do globální změny stravování:

  • nemají hladovění;
  • Jezte 5-6krát denně v malých porcích;
  • dobře žvýkat pevné potraviny, což je také cvičení pro svaly a klouby;
  • 10-20 minut před každým jídlem vypijte sklenici minerální vody.
  • ​​

Pokud je vaše strava určena pouze k tomu, aby se zbavila nadbytečné hmoty na tvářích, pak není třeba vážných programů - stačí konzumovat pouze zdravé potraviny.Chcete-li začít, vzdát se příliš tuku a smažených potravin, pečení a množství sladkostí.

Samozřejmě, že vaše strava by neměla zahrnovat rychlé občerstvení, sodu a zmrzlinu.Místo toho, pamatujte si, jak chutné a užitečné jsou zelenina a ovoce, obiloviny a mořské plody, stejně jako mléčné výrobky.

Jak odstranit vliv velkých tváří vizuálními prostředky?

S pomocí účesu nebo účesu můžete skrýt nevýhodu, která vám brání bez zbytečného úsilí.Kompetentní kadeřník Vám jistě nabídne několik atraktivních možností pro účesy pro obličej s velkými opuchlými tvářemi.Například majitelé tlustých tváří zapadají do čtverce nebo velkých vln padajících na lícní kosti.

Ale od povolení by mělo být vyřazeno.Kromě toho byste se měli vyvarovat vypadávání vlasů, zdůrazňovat centrální a dolní části obličeje.Dlouhé přímé rány v tomto případě nemusí být nejlepším řešením.

Mezi prvky účesů, které se hodí pro velké tváře, je třeba věnovat pozornost asymetrii amnožství svislých čar. Takže rozloučení je lepší být na straně, a ne uprostřed. Šikmé rány budou také dávat tvář elegantní tvar. Snažte se vyhnout příliš svěžímu stylu a podložce.

Pokud si nepřejete, aby se vaše vlasy pohltily, můžete si myslet na takový malý ženský trik jako na make-up. Chcete-li vizuálně prodloužit obličej, použijte tmavý prášek, který by měl být rozložen do bočních oblastí kolem spánků a uší. Lehčí tonální krémy nebo prášek by měly být aplikovány na nos a bradu. Tvar obočí může také odvrátit pozornost od otoku tváří. Snažte se dát obočí účinek zlomeniny a zahuštění ve střední části. Pokud jde o oči, měly by být jasně načrtnuty, pomocí světlých barev zevnitř a tmavších z vnějšku.

Většina žen má ve svém vzhledu malé nedostatky. Ale to není důvod jít na schůzku s plastickým chirurgem. Trochu trpělivosti, vytrvalosti a jednoduché manipulace - a vaše malá tvář najde čerstvost a krásu, o které sníte.