Jak se zbavit vrásek?

Ženská krása, jak známe hroznou moc. Zachovat krásu a mládí - žena jde do všech. Vzhled rozhoduje, i když ne všechno, ale hodně, ale zůstat navždy mladý a svěží - věčný sen nejen žen, ale i mužů.

První nepřátelé jsou vrásky.

Kůže jako indikátor celého organismu odráží vnější i vnitřní podněty. Na kůži člověka může hodně pochopit.

Barva, pružnost, odolnost hovoří o věku ao přítomnosti zdravotních problémů. Zejména obličej, který je středem pozornosti, by měl být bezchybný, ale vrásky tomu mohou přímo zabránit. Jak se zbavit vrásek?

Příčiny vrásek kolem očí, čela, krku

Vrásky se na kůži projevují jako záhyby, které jsou způsobeny především stárnutím a nedostatkem intracelulární vlhkosti. Všechny z nich lze rozdělit na povrchní a hluboké. K vývoji vrásek mohou přispět následující faktory:

Přirozené stárnutí. To je hlavní důvod. S věkem od 25 do 30 let dochází ke snížení produkce kolagenu v kůži, stejně jako kyseliny hyaluronové. Tyto složky jsou zodpovědné za pružnost a pevnost kůže.

Vzhledem k jejich nepřítomnosti se kůže na počátku stává suchoulehké vrásky, pak hlouběji:

  • Sluneční paprsky . Nezapomeňte, že takové příjemné teplo pro kůži slunce ve skutečnosti nedává nic pozitivního. Kůže reaguje se zničením cenného kolagenu, hyperpigmentací, předčasným stárnutím;
  • Aktivní mimikry . Zvláště emocionální lidé jsou náchylnější k vráskám. Jakákoli emoce, která se často objevuje na obličeji, si pokožka pamatuje. To se odráží ve vráskách kolem očí („vrána nohy“), na čele a mezi obočím;
  • Genetika.Od narození již byla v naší kůži stanovena určitá míra stárnutí, což je metabolická rychlost, která není zásadně ovlivněna;
  • Životní prostředí . Kůže je ochranný obal, musí chránit celé tělo před podrážděním okolních faktorů: déšť, sníh, vítr, ultrafialové paprsky, bakterie a viry;
  • Volné radikály . Částice, které jsou výsledkem toxických produktů a jsou zodpovědné za stárnutí těla jako celku. S pomocí antioxidantů se s nimi vyrovná. Antioxidanty odstraňují volné radikály z těla, očisťují tělo.

V komplexu pro kůži jsou tyto momenty také důležité: řádná péče (výživa, očista, zvlhčování), kvalitní odličování, celkový výkon, zdravý spánek, odpočinek, pohodlná poloha hlavy na polštáři, když spíte, přenášíte infekční a neinfekční nemoci, stres, užívání nikotinu a alkoholu atd.

Jak napravit situaci, jak se zbavitvrásky?

Jak se zbavit vrásek kolem očí? Úpravou své stravy, můžete urychlit proces, jak se zbavit vrásek. Pijte hodně čisté vody, přidejte do své stravy různé druhy ovoce. Plody lze také použít jako masky.

Masky na ovoce a zeleninu

Pro vytvoření masky použijte například hrozny. Stačí vzít pár hroznů z chladničky, rozřezat a otřít polovinu kůže v oblasti očí.

Speciální utahovací vlastnosti hroznů budou bojovat proti vráskám kolem očí a pod očima.

Dalším vynikajícím ovocem je avokádo, používané v mnoha kosmetických přípravcích. Rozetřete čerstvý avokádo a ve formě obložení rozložte na oči po dobu 7 minut, poté omyjte studenou vodou. Avokádo má hydratační účinek, vyhlazuje vrásky.

Nezapomeňte na léčivé vlastnosti okurky. Tenké plátky prstů této zeleniny zvlhčují oblast kolem očí, dávají lesk a svěžest. Stačí je aplikovat 15 minut do očí.

Stojí za to dodat, že studené ovoce zmírňuje otoky, odstraňuje zánět a stimuluje pokožku, aby odolávala vráskám.

Jak se zbavit vrásek na čele?

V letních dnech nezapomeňte chytit sluneční brýle, nemrzí se! Použít

výrobky, které obsahují kolagen a kyselinu hyaluronovou. Peeling - nepostradatelná procedura pro pokožku, zlepšuje regeneraci, obnovuje kožní buňky, omlazuje, odstraňuje vrásky.

Chemický peeling dává dobrý účinek, po kterém se kůže stává velmi citlivouhladká, zlepšuje pleť, pokud jsou vrásky mělké - prakticky zmizí. Postup dermabraze je široce používán, může být různých typů (laser, mechanický, diamantový).

Horní vrstva kůže je vyleštěná, pružnost vláken kůže je obnovena a eliminuje mnoho nevýhod: stárnutí, jizvy, vrásky. Tyto procedury mohou být prováděny v každém kosmetickém salonu po konzultaci se svým lékařem.

Jak se zbavit vrásek krku?

Aby pokožka krku byla pružnější, proveďte speciální cvičení. V přítomnosti vyváženého fyzického cvičení jsou svaly v aktivním stavu a odstraňují předpoklady pro tvorbu vrásek na krku.

Než budete pokračovat, musíte namazat krk zvlhčovačem nebo provést malou masáž kokosovým olejem, abyste zahřáli pokožku. Pak jděte na cvičení.

Zde jsou hlavní:

  • Cvičení"Cam" . Pod bradou podržte dvě čelisti a pevně je zatlačte, pociťujte tlak ve svalech, několik vteřin přidržte a opakujte;
  • Cvičení"Kachna" . Rozložte dolní čelist co nejvíce dopředu a za ní celý krk, spusťte ramena. Držte tuto pozici. Nyní se zcela uvolněte a udělejte to znovu několikrát;
  • Cvičení"Meč" . Po vyhození hlavy, široce otevřená ústa a pokusit se dostat nižší ret na nos. Pociťujte napětí na krku. Počítat do pěti audělat tak šest setů s odpočinkem během několika sekund.

Naučili jste se některé metody, jak se zbavit vrásek.

Dodržováním těchto pokynů bude snazší vyhnout se známkám stárnutí. A nezoufejte, protože dobrá nálada pro všechny!