Jak vypočítat měsíční cyklus: naučit se nebezpečné dny

Ženy a dívky vědí o existenci dnů příznivých pro početí. Musí si být vědomi těch, kteří vedou nechráněný sexuální život. Ale pouze ty ženy, které mají pravidelný menstruační cyklus, mohou nezávisle vypočítat dny nebezpečné pro těhotenství.

Tato metoda se nazývá fyziologická metoda antikoncepce a je založena na ukončení sexuálního života během nástupu ovulace. Během tohoto období menstruačního cyklu můžete mít sex, ale používejte další metody antikoncepce.

Jak vypočítat nebezpečné dny?

Žena může otěhotnět v období, kdy se její vajíčko nachází se spermií. U zdravé ženy probíhá proces zrání vajíčka uprostřed cyklu a nazývá se ovulace. Vypočítat nebezpečné dny pro těhotenství by měl být první den poslední menstruace a první den dalšího.

Aby bylo možné správně vypočítat dny, kdy může dojít k těhotenství, musí žena vypočítat průměrnou délku svého menstruačního cyklu za posledních šest měsíců a nejlépe za rok. Pokud cyklus trvá 28 dní, přibližně 14. den dojde k ovulaci. Nemělo by se zapomínat, že trvání životaschopnosti vajíčkapřetrvává jeden den a spermie - až 5 dnů. Ukazuje se, že 5 dní před předpokládanou ovulací jsou nebezpečné pro těhotenství.

V případě, že má dívka nepravidelnou menstruaci, je její tělo vystaveno stresu a fyzické námaze, je obtížné vypočítat ovulaci. V gynekologii se pro výpočet dnů, kdy se může vyskytnout početí, používá několik metod. Za tímto účelem ženy začínají kalendář menstruačního cyklu, měří bazální teplotu, používají speciální testy.

Jaký je kalendář ovulace?

Kalendář pojetí se také nazývá Ogino-Claussova metoda nebo metoda „sex-safe days“. Gynekologové tvrdí, že kalendářní metoda výpočtu dnů příznivých a nepříznivých pro koncepci je neúčinná, její spolehlivost je velmi nízká - od 30 do 60%.

Hlavní nevýhodou systému je, že žena by měla mít pravidelný menstruační cyklus, aby určila nebezpečné dny. Pokud se však rozhodnete provést výpočet pomocí kalendáře dnů nebezpečných pro těhotenství, měli byste mít na ruce pravidelný kalendář, na kterém jsou během posledních šesti měsíců označeny dny menstruace.

Pak byste měli najít nejmenší a nejdelší cyklus z nich, odečíst 18 od minima a 11 od maximálního, například pokud je doba trvání nejkratšího cyklu 26 dní a nejdelší je 30, provedeme následující výpočty: 26– 18 = 8, 30–11 = 19. Ukazuje se, že v tomto případě nejvíceobdobí od 8. do 19. dne menstruačního cyklu bude nebezpečným obdobím pro koncepci. Moderní věda umožňuje každé dívce vypočítat v automatickém režimu dny, které jsou bezpečné a nebezpečné pro početí.

K tomu je třeba zadat následující údaje:

  • průměrné trvání menstruace;
  • první den poslední menstruace.

Hlavním úkolem takového automatického programu je ukázat dny, kdy je ženské tělo nejvíce připraveno k pojetí. Některé ženy věří, že pomocí ovulačního kalendáře můžete naprogramovat pohlaví svého dítěte.

Genetika tvrdí, že pravděpodobnost narození dívky se zvyšuje, pokud si dítě představíte před vrcholem ovulace a chlapec okamžitě během zrání vajíčka. To je způsobeno tím, že spermie se sadou chromozomů jsou odolnější a přetrvávají déle, ale pohybují se pomaleji. Zatímco spermie s mužem jsou méně houževnaté a zemřou rychleji, ale pohybují se rychleji.

Co znamená bazální teplota?

Jaké jsou nebezpečné dny těhotenství, můžete zjistit změřením bazální teploty. Většina gynekologů preferuje tuto osvědčenou metodu a její výsledky jsou považovány za nejspolehlivější. Bazální teplota se měří v konečníku bezprostředně po probuzení, kdy je žena stále v posteli.

Měření by mělo být prováděno po dobu nejméně 3-4 měsíců a výsledky by měly být zaznamenány v tabulce. V počátcích menstruace, normální bazálníteplota nedosahuje 37 stupňů, je v rozmezí 36,6–36,7.

Pak, když nastane ovulace, mírně se sníží a pak zůstane na 37 stupních, což jsou nebezpečné dny.

Ovulační test

Někdy pro ty ženy, které si přejí otěhotnět, ale nemohou na to spočítat příznivé dny, gynekologové doporučují nákup ovulačního testu v lékárnách. Jedná se o speciální testovací proužky, které vám umožní určit období vysoké koncentrace ženských hormonů, které rostou během období ovulace.

Každá žena by si pro sebe měla zvolit nejvhodnější metodu určování dnů pro bezpečný sex, přičemž by měla zohlednit zvláštnosti vlastního těla a menstruačního cyklu.