Japonská masáž obličeje

Japonská masáž - technika známá od starověku, která oživila kosmetologa Hiroši Hisašiho. Existuje několik variant této techniky: tsogan, kobido, shiatsu, asahi. Rozdíly spočívají ve stimulaci akupunkturních bodů a stupni tlaku na ně. Ale zároveň s rozdíly mají všichni sjednocující složku: masáže jsou zaměřeny na obnovení pružnosti pleti, zlepšení struktury, barvy a zachování její mládí a krásy.

Před procesem je nutné pokožku očistit a zvlhčit. K tomu, umyjte všechny make-up, otřete krémem nebo tonikum, použijte silný krém nebo kosmetický olej (meruňka, lněné semínko, broskev). V nepřítomnosti těchto prostředků vhodný rostlinný olej.

Po skončení japonské masáže se tvář před očima narovná a rozkvétá.

Technika sezení zahrnuje návrat na místo kostí lebky, masírování pojivových tkání, hlubokých svalů a lymfatického systému.

Náraz je tvořen lehkými, posuvnými pohyby, které se střídají mírným tlakem prstů na určité části obličeje a krku.

Masáž plní tyto funkce:

  • Zlepšuje pružnost kůže;
  • Stimuluje lymfatickou drenáž;
  • Odstraňuje opuch, kruhy a26) „sáčky“pod očima;
  • Utáhne obrys obličeje;
  • Zvyšuje celkovou náladu a úroveň pohody.

Před zahájením sezení je nezbytné zjistit polohu lymfatických uzlin, určit účel a kontraindikace pro konkrétní osobu. Masáž lymfatických uzlin by měla být velmi opatrná, mírně tlačit ve směru lymfy a vyhnout se přímému tlaku na ně.

Doba trvání zasedání je pouze 10-15 minut. Ale i tento krátký čas je dost pro vás, abyste se cítili osvěženi a omlazeni. Během lymfatické drenáže tělo začíná zanechávat škodlivé látky a toxiny.

Pro usnadnění procesu můžete během masáže použít speciální kosmetiku s aromatickými oleji, vitamíny a ovocnými kyselinami.

Kontraindikace:

  • ORL - nemoci;
  • nemoci lymfatického systému;
  • onkologie;
  • oděvy, kožní choroby;
  • krvácení (během menstruace se může zvýšit);
  • obecná malátnost.

Japonská masáž obličeje Asahi

Přeloženo z japonštiny , „Asahi“je ranní slunce. Tato technika se provádí dvěma prsty - indexem a prostředním nebo prostředním a prstenci prstence.

Jedná se spíše o aktivní stimulaci svalů a nastavení kostí lebky. Z vnějšku se to může jevit jako poněkud hrubý a nebezpečný proces, ale zkušení Japonci věří, že nepřítomnost zvyku„otřesů“ , naší kůže se stává příliš ochablou acitlivé.

Je náchylný k blednutí, letargii a předčasnému stárnutí. Neexistuje prakticky žádný bolestivý účinek: oblast lymfatických uzlin je pečlivě masírována a zbytek obličeje je aktivně, ale bez fanatismu.

Ve srovnání s ostatními je asahi jemná technika. Nebudou žádné pasti a vylepšení. Deset minut takového postupu denně vrátí pokožce čerstvost a duši - mír.

Masáž obličeje japonského Kobida

Japonské ženy jsou slavné svou mladistvostí, a to díky jejich nezkrotnosti, moudrosti a schopnosti se o sebe postarat. Masáž je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak relaxovat a harmonizovat tělo a duši pro japonské ženy.

Hlavním směrem kobido je zmírnění napětí ve svalech obličeje pomocí jemných a příjemných pohybů. Zmrazená maska ​​na tváři ženy ji nutí vypadat jako dřevěná panenka.

V naší dynamické společnosti jsme se nenaučili včas se uvolnit a tato technika je nejlepším způsobem, jak se s tímto problémem vyrovnat.

Tato rozmanitost východních technik zahrnuje brnění, poklepávání, kruhové pohyby na povrchu obličeje a krku. Všechny pohyby jsou měkké, klidné, plynulé a mistr, který je dělá, dodržuje hlavní zákon o oběhu energie.

Dokonce i jedna procedura takového omlazení umožňuje ženě pociťovat zvedací účinek. Aromatické oleje používané během procesu zvyšují efekt relaxace a uvolnění stresu.

Masáž obličeje japonského shiatsu

Jeden ze směrů východní medicíny pracujelidské energie. Najednou si Japonci všimli, že když je člověk v bolesti, instinktivně masíruje toto místo. Akupunktura byla vynalezena.

Shiatsu se vyrábí lisováním akupunkturních bodů. Předpokládá se, že takový postup aktivuje mozek, zlepšuje tón a zlepšuje celkový stav těla.

Pro bezchybný vzhled jejich „porcelánové kůže“provádějí japonské ženy tento postup denně. To vám umožní zpřísnit kontury obličeje, úzké póry a obecně tón pleti, zachová její mladost a přitažlivost.

Dva nebo tři prsty se shiatsu stisknou na určitém místě po dobu 10 sekund. Tlak následuje princip: slabší-silnější-slabší. Vzhledem k tomu, že dochází k aktivaci hlubokých procesů v těle, celková doba sezení by neměla být delší než 5-6 minut.

Japonská masáž obličeje cogan

\ t

Tsogan se liší od jiných druhů východních technik tím, že se provádí se všemi deseti prsty poměrně intenzivním tempem. Hlavním pravidlem je zdvihnutí lymfatických drah, aby se stimuloval tok lymfy.

Bolest při průchodu lymfatických uzlin naznačuje, že tento proces je příliš tvrdý. Vyvážení síly a opatrnosti v tomto procesu je nejdůležitější věcí. Proto před zákrokem předběžně prozkoumejte umístění lymfatických uzlin nebo se spolehněte na zkušeného odborníka.

Pro masáž pokožky je nutné aplikovat dostatečné množství oleje nebo krému,protože silný protiskluzový tlak může způsobit nepohodlí.

V lidském těle jsou všechny procesy vzájemně propojeny. S tlakem a masáží se zrychluje krevní oběh, stimuluje se proudění lymfy a aktivují se metabolické procesy. Nepoznávání všech jemností, namísto nesporného prospěchu, můžete omylem ublížit.

Například stimulace mikrocirkulace může způsobit zvýšení tlaku. Proto je nutné před zahájením zasedání konzultovat s příslušným lékařem. Než se zaregistrujete do módních procedur, proveďte příslušnou zkoušku kvalifikovaným odborníkem.

V případě pozitivního rozhodnutí ve prospěch zasedání budete moci „probudit“ kůži, cítit její svěžest, mládí, pružnost znovu a jen získat spoustu radosti z jedinečných japonských technik.