Mohu při kojení používat ovesné sušenky: chutné a bezpečné

Jsou tam sladkosti, které se nikdy nenudí, takže je téměř nemožné je vzdát. To platí i pro běžné ovesné vločky cookies. Když nastane období ženského života, během kterého se stane odpovědnou nejen za své zdraví, ale také za blaho dítěte, jakýkoliv výrobek, i ten nejznámější, je pochybný.

Je kojící matka za to jíst tento výrobek? Jak se bude používat na zdraví dítěte? Způsobí zneužívání tohoto pečení zvýšenou tvorbu plynu u dítěte? Všechny tyto otázky budou několikrát blikat v hlavě mladé matky před tím, než se ruka dotkne ochuceného pokrmu.

"Úskalí" cookies ovesných vloček pro tělo kojící matky a dítěte

Jaká nebezpečí mohou čelit ošetřovatelky a jak se jim lze vyhnout? Je třeba chápat, že metabolismus každé osoby je zcela individuální.

Některé kojící maminky mohou jíst co chtějí a jejich děti se budou cítit skvěle. A jiní, při sebemenší odchylce od přísné diety, trpí marně pokusy zbavit své malé z koliky, což způsobuje bolest břicha.

Pamatujte na rady lékařů?

Strava kojících matek by měla být postupně zředěna každým novým produktem, aby pochopila, jak působí na zdraví dítěte. Pokud se gaziki dítěte zvýší, pak by mělo být menu ponecháno beze změny, na chvíli se nechtěné jídlo odstraní. Je to tento režim a měl by být následován, chtít zkusit cookies ovesných vloček.

To však neznamená, že člověk může hodit chutné pečivo, jíst týdenní porci najednou a čekat na následky. Stačí jíst jeden nebo dva kusy, abyste pochopili, jaké důsledky to může znamenat. I když nová známost s cookies ovesných vloček"s třeskem" , také to neznamená, že příště můžete jíst kýžené kilogram. Měření - to je důležité při kojení.

Ovesné vločky Kojení Cookies: Co je lepší?

Samozřejmě, nejjednodušší způsob je jít koupit v obchodě. Obvyklá chuť nenechá mladou matku zklamanou. Ale na druhou stranu nebude důvěra v kvalitu výrobků, které tvoří cookies. Je to také případ trvanlivosti a čistoty výrobních pracovníků. Proto při výběru této mouky„sladkosti“byste měli být opatrní, stejně jako u jiných výrobků.

Vysoce kvalitní sušenka má příjemnou vůni, je měkká bez uschlých okrajů.

Je lepší vyhnout se lahůdkám z ovesných vloček velkoryse pokrytých cukrem. Spousta cukru spotřebovaného během kojení nestojí za to, tělo dítěte může reagovat s vyrážkami, alergiemi. Podívej se pozorněstojí za to sušenky, který se skládá ze sezamu a jiných ořechů. Pokud je výrobce spolehlivý, má všechny certifikáty kvality. Ale v tomto případě, kde je záruka, že kompozice neobsahuje kontraindikované složky pro kojící ženu?

Domácí pečení je ideální volbou, a to navzdory skutečnosti, že toto podnikání vyžaduje spoustu času a úsilí, které matka, kterou nedávno drží, nemá. Je skvělé, když někdo z rodiny nebo přátel může začít kulinářský proces.

Existuje mnoho receptů na sušenky z ovesných vloček, takže každá maminka by měla být vedena sama sebou a svým dítětem, pečlivě vybírat výrobky, které tvoří kompozici. Například, pokud vejce nebo džem špatně ovlivňují pohodu dítěte, pak byste měli zvolit recept bez těchto složek. A tak dále.

Klasické ovesné sušenky recept vhodný pro kojení

Pro přípravu budete muset zásobit následující produkty:

  • 1 šálek mouky;
  • 1 šálek cukru;
  • 2 vejce;
  • 1,5 šálky ovesných vloček;
  • 200 gramů másla;
  • 2 lžičky prášku do pečiva.

Příprava:

  1. Olej o pokojové teplotě by měl být mletý cukrem, přidán vejce, ovesné vločky a prášek do pečiva;
  2. Postupně přidávat mouku, tvořit těsto, které by mělo být umístěno na chladném místě po dobu jedné hodiny;
  3. Trvá určitou dobu, než vločky zjemní. Jako možnost můžete použít ovesné vločky, pokud je to nutné, ušetří čas;
  4. Těsto musí být vyválcovánomalé kuličky, položte je na vymaštěný plech a lehce zploštěte, čímž vzniknou játra;
  5. V peci je třeba pečit 20 minut, předehřátý na 200 stupňů.

Toto je nejjednodušší recept na jídlo, jiné mohou zahrnovat kefír, med, ovoce, džem, čokoládu a další. Je velmi populární péct banán cookies. Chutné a užitečné.

Pokud poprvé takové pečení způsobilo koliku u dítěte, nezoufejte. Po měsíci si to můžete zkusit znovu. Během této doby bude dítě vyrůstat, střeva a žaludek budou silnější a rozvinutější.

Neměli byste tuto sladkost vyloučit z mateřské stravy vůbec během kojení, protože ovesné vločky jsou velmi užitečným produktem, bohatým na stopové prvky, které jsou v tomto období nezbytné pro dítě a tělo kojící matky.