Odstraňte po porodu strie

V žaludku je kůže během těhotenství nejvíce postižena strečinkem. Mikroskopické slzy a praskliny rychle hojí pojivovou tkáň. Tento typ tkaniny se liší nejen svým vzhledem, ale i svými funkcemi.

Je obtížné, ale možné, obnovit pokožku v místech tvorby pojivové tkáně. K tomu postupujte podle programu péče o tělo, zaměřeného konkrétně na odstranění strie a tonizaci těla.

Není to snadné, protože po porodu musí žena pečovat o dítě a vrátit se k normálu po hormonálních změnách během těhotenství. Níže jsou uvedeny účinné způsoby, jak odstranit strie po narození a obnovit jasné obrysy pasu.

Zvlhčování obnovuje ochrannou funkci

Kůže s napětím trpí dehydratací, proto je hlavním prvkem péče zvlhčující. Potřeba hydratované, tónované kůže uspokojí krém krémovou kyselinou hyaluronovou nebo obalením řasami.

Okamžitě po vyčištění očistěte pokožku (sprcha, praní). Denní používání hydratačních přípravků omlazuje, hojí zlomeniny vláken a podporuje tvorbu kolagenu aelastinové buňky odpovědné za pružnost a tón.

Druhy masáže z strií

\ t

Čím pružnější je kůže, tím větší je její schopnost zotavení. Pružnost je možná
k dosažení masáže rukama nebo masážním kartáčem.

Tím se zlepší krevní oběh, urychlí se rozpad podkožního tuku a podpoří se omlazení poraněných oblastí.

Jednoduchý způsob masáže: zvednout kůži lehkými pohyby palce a ukazováku, válet se a svírat.

Proveďte bez trhlin a silného tlaku. Deset minut takové masáže denně obnoví jednotnost pokožky a sníží strie. Je možné zlepšit zásobování krve v problémových oblastech pomocí masážního kartáčku se zaoblenými štětinami (aby nedošlo k poškrábání) nebo speciální masážní rukavici z loofy nebo žíně.

V důsledku stimulace se urychluje produkce kolagenu a elastinu, která je nezbytná pro konstrukci nových buněk v místě strie a jizev. Masáž se provádí vždy ve směru srdce, z periferie do centra.

Peeling pro obnovu tkáně

\ t

Odprýskávání nebo odlupování odstraňuje kůži z horní vrstvy keratinové buňky a mechanicky ji odstraňuje. Nová mladá vrstva kožních buněk se stává přístupnější pro krémy a zábaly z strie a význam jejich použití se výrazně zvyšuje. Je nutné používat měkké domácí křoviny denně, pokud je to součást kurzu pro odstranění strie.

Pro omlazení a regeneraci pokožky domadoporučeno použít:

  • solný peeling s oleji;
  • křoviny z cukru;
  • drcení s mletou kávou.

Velkým plusem těchto křoviny je, že směs pro ně může být vyrobena z přírodních surovin.

Čím menší jsou abrazivní čisticí částice, tím lepší je, že po porodu jsou napnutí břicha doprovázeny ochablou a unavenou pokožkou. Příliš agresivní drhnutí způsobí škody - objeví se mikrotrhliny a loupání.

Posílení svalů urychluje proces obnovy

\ t

Svaly podporují kůži, což znamená, že jejich posilování pomůže vyhladit ochablé oblasti postižené strií. Kromě toho, svaly, které jsou dobře zahřáté během cvičení během dne aktivně vyživují pokožku systémem krevních cév a kapilár, zlepšují místní výživu a vylučují toxiny.

Povinná cvičení v boji proti striím na břiše - lehnutí a mírné protažení (stlačení svalů celého těla).

Vitamíny pro výživu pleti - uvnitř i vně

\ t

Cukr, živočišné tuky a obiloviny (obiloviny, těstoviny, chléb) se nejlépe konzumují odpoledne a v malých množstvích. Ale produkty, které stimulují syntézu kolagenu a elastinu - zeleniny, ořechů a ovoce - udělají nádhernou snídani a lehkou večeři, čímž dodají tělu vitamíny (A, C, B), karotenoidy a další látky, které tělo potřebuje v boji proti striím.

Roztažení po porodu je dobře přístupné eliminaci s pravidelným příjmem vitaminu E (tokoferol). Je to přírodní a velmi silný antioxidant, který vám pomůžeopravit případné škody, a to i staré strie.

Tokoferol má vynikající složení ve formě gelů, olejů a krémů, které lze při nákupu kosmetického přípravku zvážit. Tyto metody fungují dokonale v komplexu a zvyšují vzájemný vliv.

To pomůže tělu co nejlépe využít vitamínů a živin, které pocházejí z potravin a smetany nebo kosmetického oleje.

Cvičení pro břišní svaly, paže a nohy pomohou dotáhnout postavu a zbavit se nadváhy a pravidelné tělesné zábaly odstraní toxiny a strusky z těla. Úsilí o odstranění vad na kůži bude odměněno, ale jedná se o dlouhý proces, který do značné míry závisí na odhodlání a sebekázni.